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홈 > 컨텐츠 > 임신/출산/육아 > 임신
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 겨울철 산모 관리요령 |
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▣ 주의 해야할 질병과 증세
옷이 두터워져 몸이 둔해지고 곳곳에 빙판 등의 위험이 도사리고 있으므로 겨울은 임신부에게 위험한 계절입니다.
또한 신체의 리듬이 깨지면서 임신중독증이 나타나기 쉬우므로 언제나 보온과 의식적인 운동으로 체력유지에 힘써야 합니다.
특히 열이 많은 소양인에게는 좋은 계절이지만 소음인에게는 좋지 않은 계절이므로 이 계절엔 임신을 피하는 것이 좋습니다.
♣ 임신초기
임신초기엔 자율신경이 불안하고 혈압이 낮아져 현기증을 자주 일으킬수 있으며, 앉았다 일어날 때 현기증을 일으키기 쉬운데 이때는 넘어지지 않도록 바로 일어서지 않고 무릅과 손을이용해 주의해서 일어서는 것이 좋습니다.
♣ 임신후기
임신기간엔 내분비 호르몬의 부조화로 면역력과 저항력이 낮아져 감기에 걸리기 쉽고 잘 낫지 않습니다.
임신8개월 이후엔 감기로 인한 기침이 심할 경우 조기파수가 일어날 수도 있으니 주의 하셔야 합니다.
낮은 눈길은 빙판이 되기 위험하므로 가능한 외출을 삼가며, 외출시에는 넘어지지 않도록주의하는 것이 좋습니다.
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생리와생리통
